jkasja pero de buen animo. Hoy me toca el PP ( pura proteína) ~ Se me están acabando
algunas cosas de esta dieta, así que mas tarde tengo que ir de compras al super...
Mientras pongo mi Intake:
~D: 1 taza de leche con Salvado de trigo ( & endulzante)
~A: 2 huevos duros & tomate ! ( ¬¬ se me olvido que era pura proteina! xD)
~M: un yogurt 0% + 1 cucharada salvado trigo
~C: 2 laminas de jamon 0%+ 4 palitos de Kanikama salteado + té con endulzante
1.5 Litros de agua
30 Minutos de Aseo incesante xD
Eso... Estoy re gordota pero en mi cara igual se nota la perdida de esos 2 kilos xD
no me quiero pesar hasta el domingo ~
:)
todos los dias te leo sabias?
ResponderEliminarTe veo bien con esa dieta, te lo dije ayer.
Un beso grande! y segui adelante.
hoy la cague, me equivoque en comer algo pero no creo que sea tan grave ~ !
ResponderEliminardeberías hacerla, crees que con los ayunos se pueda avanzar?
io me torturaba =***
io tambien te leo a ti! pequeña
Aguante ~!
Hola linda muchas gracias por tus palabras de animo, aunque sea por computadora me siento bien saber que tengo amigas que se preocupan por mi y me leen.
ResponderEliminarUn besito